Journaliste d'un Jour - Dans L'ALSACE d'un jour : La forme et les formes

Jeudi 25/09/1997 à 17:47:34

Dans L'ALSACE d'un jour : La forme et les formes

Schwartzenegger et Stallone n'ont qu'à bien se tenir. Natural form ouvre ses portes les 3 et 4 octobre, Christian Minoux fera de vous des rivaux potentiels.

Schwartzenegger et Stallone n'ont qu'à bien se tenir. Natural form ouvre ses portes les 3 et 4 octobre, Christian Minoux fera de vous des rivaux potentiels.
Christian Minoux, 31 ans, originaire de Colmar, s'entraîne durement depuis neuf ans pour être champion. Il a été lauréat au championnat de Colmar de body-building dans la catégorie des moins de 75 kg, puis second l'année suivante chez les moins de 80 kg. Il fut troisième au championnat de France et premier en couple au championnat d'Europe 1997 avec son amie Peggy Borocco âgée de 24 ans. Ex-gymnaste qui a débuté le body-building voici deux ans, elle est arrivée troisième en individuel. Le couple a été sélectionné pour participer au championnat du monde qui se déroulera prochainement en France. Ces athlètes sont jugés par des professionnels. Différents critères sont pris en compte comme la symétrie, l'harmonie, le volume, la qualité musculaire sèche du corps ainsi que le tan. La participation s'élève à 10 000 F pour une compétition de haut niveau. Avis aux sponsors. Mais cette discipline est très exigeante et demande beaucoup d'entraînement et de sacrifices. Quatre séances d'une heure et demie par semaine sont nécessaires pour le maintien en forme de cet athlète, hors compétition. Un mois et demi avant un championnat débute la période de "séchage" qui consiste à éliminer les excès d'eau et de graisse. Pour cela, il
doit suivre un régime strict à base de protéines. Une telle diététique demande une volonté et un équilibre à toute épreuve.
UN PROJET DE LONGUE DATE
Cela fait près d'un an et demi qu'il a trouvé son indépendance financière grâce à sa propre salle de sport, Natural form à Horbourg-Wihr. Ce projet le tentait depuis six ans. Il est l'associé principal avec son frère et une amie rencontrée au CREPS. Ce centre de remise en forme accueille des personnes sportives de tous les âges. D'ailleurs, il s'occupe personnellement des cours de gym corrective destinés aux personnes âgées, car il est professeur diplômé. Les résultats de sa salle de sport sont concluants, car il sait allier technique, pratique et suivi psychologique personnalisé pour chaque adhérent. La salle de musculation est équipée d'appareils de cardio-training, de relaxation, de musculation, d'une salle de gym et de fitness, d'un sauna et d'une salle d'UV. Prochainement, une nouveauté sera installée chez lui, à vous de venir la découvrir. Malgré ses douze heures journalières de travail, il s'occupe également d'animer des soirées de démonstration dans les discothèques de la région. Si cela vous tente, venez aux portes ouvertes, les 3 et 4 octobre, ou laissez vous séduire par une première séance offerte par Natural form et par le plaisir de côtoyer un futur champion du monde.
Laure MONTMASSON et Anne MAURICE

Laure MONTMASSON et Anne MAURICE

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Posté le Jeudi 25/09/1997 à 17:47:34
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Schwartzenegger et Stallone n'ont qu'à bien se tenir. Natural form ouvre ses portes les 3 et 4 octobre, Christian Minoux fera de vous des rivaux potentiels.
Jeudi 25/09/1997 à 17:47:34
Dans L'ALSACE d'un jour : La forme et les formes
Schwartzenegger et Stallone n'ont qu'à bien se tenir. Natural form ouvre ses portes les 3 et 4 octobre, Christian Minoux fera de vous des rivaux potentiels. Christian Minoux, 31 ans, originaire de Colmar, s'entraîne durement depuis neuf ans pour être champion. Il a été lauréat au championnat de Colmar de body-building dans la catégorie des moins de 75 kg, puis second l'année suivante chez les moins de 80 kg. Il fut troisième au championnat de France et premier en couple au championnat d'Europe 1997 avec son amie Peggy Borocco âgée de 24 ans. Ex-gymnaste qui a débuté le body-building voici deux ans, elle est arrivée troisième en individuel. Le couple a été sélectionné pour participer au championnat du monde qui se déroulera prochainement en France. Ces athlètes sont jugés par des professionnels. Différents critères sont pris en compte comme la symétrie, l'harmonie, le volume, la qualité musculaire sèche du corps ainsi que le tan. La participation s'élève à 10 000 F pour une compétition de haut niveau. Avis aux sponsors. Mais cette discipline est très exigeante et demande beaucoup d'entraînement et de sacrifices. Quatre séances d'une heure et demie par semaine sont nécessaires pour le maintien en forme de cet athlète, hors compétition. Un mois et demi avant un championnat débute la période de "séchage" qui consiste à éliminer les excès d'eau et de graisse. Pour cela, il	doit suivre un régime strict à base de protéines. Une telle diététique demande une volonté et un équilibre à toute épreuve. UN PROJET DE LONGUE DATE Cela fait près d'un an et demi qu'il a trouvé son indépendance financière grâce à sa propre salle de sport, Natural form à Horbourg-Wihr. Ce projet le tentait depuis six ans. Il est l'associé principal avec son frère et une amie rencontrée au CREPS. Ce centre de remise en forme accueille des personnes sportives de tous les âges. D'ailleurs, il s'occupe personnellement des cours de gym corrective destinés aux personnes âgées, car il est professeur diplômé. Les résultats de sa salle de sport sont concluants, car il sait allier technique, pratique et suivi psychologique personnalisé pour chaque adhérent. La salle de musculation est équipée d'appareils de cardio-training, de relaxation, de musculation, d'une salle de gym et de fitness, d'un sauna et d'une salle d'UV. Prochainement, une nouveauté sera installée chez lui, à vous de venir la découvrir. Malgré ses douze heures journalières de travail, il s'occupe également d'animer des soirées de démonstration dans les discothèques de la région. Si cela vous tente, venez aux portes ouvertes, les 3 et 4 octobre, ou laissez vous séduire par une première séance offerte par Natural form et par le plaisir de côtoyer un futur champion du monde. Laure MONTMASSON et Anne MAURICE
Laure MONTMASSON et Anne MAURICE Journal L'ALSACE